¸¶»çÁö ¸¶Áö¸· ¸¶»çÁö ÈÄ 72½Ã°£À̸¶»çÁö Ä¡·á»ç´Â ¸¸¼º(¿À·¡
zxcv1234 54
¸¶»çÁö ¸¶»çÁö Ä¡·á»ç´Â ¸¸¼º(¿À·¡ Áö¼ÓµÊÀ» ÀǹÌ) ¶Ç´Â ±Þ¼º(ÃÖ±Ù¿¡ ¹ß»ýÇßÀ¸¸ç °¡±î¿î Àå·¡¿¡ Ä¡·áÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ÀÇÇÐÀû ¹®Á¦)ÀÎ ¿©·¯ ÀÇÇÐÀû ¹®Á¦¿¡ ´ëÇØ ÀÛ¾÷ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
½ÃƼ¸¶»çÁö ±× ÈÄ ±â°èÀû ¿ä¹ý¿¡ °üÇÑ ¸¹Àº Àú¼úÀÌ ÀÖ¾úÁö¸¸ ½ÇÁúÀûÀ¸·Î ÇàÇÏ°Ô µÈ °ÍÀº ½º¿þµ§ üÁ¶ÀÇ °³Ã´ÀÚÀÎ Ling(1796¡­1839)¿¡ ÀÇÇØ¼­¿´´Ù
¸¶»çÁö Ä¡·á»ç´Â ¸ñ°ú µî ±ÙÀ°À» ¹ÝÁ×ÇÏ°í ¼öµ¿ÀûÀ¸·Î »¸´Â ¹æ¹ý, ´Ù¸®¿Í ÆÈÀÇ ¾Õ°ú µÚÂÊÀ¸·Î Ȱ°øÇÏ´Â ¹æ¹ý µî ÀϹÝÀûÀ¸·Î ÀÌ¿Õ ¸¶»çÁö¿¡ »ç¿ëµÇ´Â ±â¼úÀ» »ç¿ëÇÕ´Ï´Ù
»þ¿ö ÈÄ ÆÄ¿ì´õ·ë¿¡¼­ ¸Ó¸®µµ ¸¸Áö°í °¥ ¼ö Àִµ¥¿ä, È­Àå´ë°¡ Å­Áö¸·ÇÏ°í °Å¿ïµµ ¾ÆÁÖ Å­Áö¸·Çؼ­ ¾ó±¼ È®ÀÎÇϴµ¥ ¾ÆÁÖ ÁÁ½À´Ï´Ù! ±×¸®°í ºø°ú µå¶óÀ̱Ⱑ ÀÖ¾î Çì¾î ¼ÕÁúµÎ ÇÏ°í ³ª°¥ ¼ö Àֱ⠶§¹®¿¡ Äɾî ÈÄ ¾à¼ÓÀÌ À־ »ó°ü¾øÀ»°Å °°Àºµ¥¿ä, ½Ã¼³ÀûÀ¸·Î ºÎÁ·ÇÔÀÌ ¾ø°í, ½Ç·Â±îÁö ÁÁÀ¸´Ï ÀÌ¿ëÇÏÁö ¾ÊÀ» ÀÌÀ¯°¡ ¾ø½À´Ï´Ù^^
½º¿þµ§ ¸¶»çÁö·Î ½ºÆ®·¹½º¸¦ ÁÙÀÌ´Â ¶Ç ´Ù¸¥ Å« ÀÌÁ¡Àº ³·Àº ÄÚ¸£Æ¼¼Ö ¼öÄ¡°¡ ¸é¿ª ü°è¸¦ ´õ °­ÇÏ°Ô ¼ºÀåÇÏ°Ô ÇÑ´Ù´Â °ÍÀε¥, À̰ÍÀº ¿©·¯ºÐÀÌ º´¿¡ ´ú °É¸± °¡´É¼ºÀÌ ÀÖ°í ¿©·¯ºÐÀÌ Áñ±â´Â ÀÏÀ» Çϴµ¥ ´õ ¸¹Àº ½Ã°£À» º¸³¾ ¼ö ÀÖ´Ù´Â °ÍÀ» ÀǹÌÇÑ´Ù
µé¾î°¡ÀÚ¸¶ÀÚ Çª¸¥»ö°ú ÃʷϺûÀ¸·Î ²Ù¸çÁø ½Ç³» °ø°£ÀÌ ÆîÃÄÁö±â ¶§¹®¿¡ ½ÃÀÛºÎÅÍ ±âºÐÀÌ ÁÁ¾ÆÁý´Ï´Ù
¸¶»çÁö Ä¡·á»ç´Â ¾Ð¹ÚÀÌ ÀûÀýÇÑÁö, ±×¸®°í »ó´ã ³»³» Æí¾ÈÇÑÁö È®ÀÎÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù
´ç½ÅÀÇ À°Ã¼¸¦ ¼¼½ÉÇÏ°Ô µ¹º¸´Â °Í ¿Ü¿¡µµ, ´ç½ÅÀÇ ¸¶À½ °ø°£¿¡ ÁÖÀǸ¦ ±â¿ïÀÌ´Â °ÍÀº ¾Æ¸§´Ù¿î "¸ÞŸ" ¶Ç´Â »ç¶ûÀÇ Ä£Àý ÇàÀ§À̱⵵ ÇÕ´Ï´Ù.
ƯÈ÷³ª Àαٿ¡¼­ ½º¿þµð½Ã ¼¥À» ãÀ¸½Ã´ÂºÐµéÀÌ ÀÖ´Ù¸é À̹ø Æ÷½ºÆÃÀ» ÁÖ¸ñÇØÁֽñ⠹ٶø´Ï´Ù!
µÎÇÇ ¸¶»çÁöÀÇ ±â¼ú°ú ÀýÂ÷
ºñƲ±â, Èçµé±â, ±âŸ ½Å°æ¿îµ¿°ú °°Àº ¹Ýº¹ÀûÀÎ ¿îµ¿Àå¾Ö°¡ ÀÖ´Â »ç¶÷µé°ú Æø¹ß¼º, ÁøÁ¤ ºÒ´É°ú °°Àº ÈïºÐ¼º ¹®Á¦¸¦ °Þ´Â »ç¶÷µéÀº ÀϹÝÀûÀÎ ¸¶»çÁö¿Í ¸Ó¸®»À ¸¶»çÁöÀÇ ÁÁÀº Èĺ¸ÀÌ´Ù
ƯÈ÷ °ñ´Ù°øÁõÀ» ¾Î°í ÀÖ´Ù¸é, ¿©·¯ºÐÀÇ »ÀÁ¶Â÷µµ ÁÁÀº ¸¶»çÁöÀÇ ÇýÅÃÀ» ¹ÞÀ» °ÍÀÔ´Ï´Ù
»ó´çÇÑ ¾çÀÇ Áõ°Å°¡ ¾ËÃ÷ÇÏÀ̸Ӻ´ ¶Ç´Â ±âŸ ÇüÅÂÀÇ Ä¡¸Å ȯÀÚ¸¦ À§ÇÑ ¸¶»çÁö ¿ä¹ý°ú Â÷ü¸¦ ¼±È£ÇÕ´Ï´Ù.
½Ã¼úÀÚ´Â ¾î±ú¿Í ¸¶»çÁö µî ºÎÀ§ÀÇ ÅëÁõ°ú ÇǷΰ¡ »ý±âÁö ¾Êµµ·Ï ¾ç ÂÊ ¹ß¿¡ üÁßÀ» ±ÕµîÇÏ°Ô ºÎÇÏÇØ¼­ Æí¾ÈÇÏ°Ô ½ÃÇàÇÏ¿©¾ß Çϸç ÀûÀýÇÑ °ø°£ÀÇ È®º¸·Î ½Ã¼úÀÚÀÇ À̵¿ÀÌ ¿ëÀÌÇÏ¿©¾ß ÇÑ´Ù
Àü¿ø Çѱ¹ ±¹ÀûÀ» °¡Áø 20´ë ¿©¼º °ü¸®»ç´ÔÀÔ´Ï´Ù
½ºÆ®·¹½º¿¡ ´ëÇÑ ¸¶»çÁöÀÇ º¸´Ù ±¸Ã¼ÀûÀÎ È¿°ú´Â ¾Æ·¡ ³ª¿­µÈ ÀϺΠÁ¶°ÇÀÇ ¸Æ¶ô¿¡¼­ ´Ù·ì´Ï´Ù.
¿¹¾à 2½Ã°£ Àü¿¡´Â ¾Æ¹«°Íµµ ¸ÔÁö ¸»°í ¹°Àº ¸¹ÀÌ ¸¶¼Å
´ë½Å, ¿©·¯ºÐÀº ¸¶»çÁö Ä¡·áÀÇ ½ºÆ®·¹½º ÇØ¼Ò ÇýÅÃÀ» ÀÌ¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù
À½½Ä ¹Î°¨¼º, IBS, ±×¸®°í »ê¼º ¿ª·ù´Â ÀÏ»óÀÇ ºÒÆíÇÔ¿¡ À̹ÙÁöÇÏ´Â ¸î °¡Áö ¹®Á¦µé¿¡ ºÒ°úÇÏ´Ù
ÀÌ ±Û¿¡¼­´Â ¸¶»çÁö ¸¶»çÁöÀÇ È¿´É, ±â¼ú, ´Ù¾çÇÑ Á¾·ù, ÁÖÀÇ»çÇ×, °Ç°­¿¡ ¹ÌÄ¡´Â ¿µÇ⠵ ´ëÇØ ÀÚ¼¼ÇÏ°Ô ¾Ë¾Æº¸°Ú½À´Ï´Ù.
À̰ÍÀº ¸¶»çÁö ¿ä¹ýÀÌ Ç×»ó ³«»óÀÇ À§ÇèÀ» ¿¹¹æÇϰųª ³·Ãá´Ù´Â ¸»Àº ¾Æ´ÏÁö¸¸, ³ëÀεéÀÌ ÀÌ ¹®Á¦¸¦ °ü¸®Çϱâ À§ÇØ »ç¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ½ÇÇà °¡´ÉÇÑ Àü·«ÀÎ °Í °°½À´Ï´Ù.
¹Ý¸é¿¡, ¸¶»çÁö´Â ½ÇÁ¦·Î ±ÙÀ° ȸº¹°ú Ä¡À¯¸¦ ÁõÁøÇϸ鼭 ´ç½ÅÀÇ ±âºÐÀ» ³ª¾ÆÁö°Ô ÇÏ·Á°í ¿°ÁõÀ» ÁÙ¿©ÁØ´Ù
À̸¶ ¸¶»çÁö
¶ÇÇÑ ÇǺΠ»óÅÂ¿Í °³ÀÎÀÇ ¹Î°¨µµ¸¦ °í·ÁÇÏ¿© ÀûÀýÇÑ ¾Ð·Â°ú °­µµ·Î ¸¶»çÁö¸¦ ½ÃÇàÇÏ´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÕ´Ï´Ù.
ÀϹÝÀûÀ¸·Î 10 ¼¼¼Ç µ¿¾È Áö¼ÓµÇ´Â ÄÚ¾î ¹Ùµð Å×¶óÇÇÀÇ 4´Ü°è´Â ±Ù¸·, ±ÙÀ° ¹× Á¶À۵Ǵ ÁöÁö ¿¬Á¶Á÷ÀÇ ¼öÁØ ¶Ç´Â Ãþ¿¡ µû¶ó Á¶Á÷µË´Ï´Ù: ÄÚ¾î ¸¶»çÁö, ÄÚ¾î ¿ÜÀμº, ÄÚ¾î ³»Àç ¹× ÄÚ¾î ÅëÇÕ.
°¢°¢ÀÇ ¸¶»çÁö Ä¡·á¿Í ÇÔ²², ¿©·¯ºÐÀº ¿©·¯ºÐÀÇ ¸ö Àüü¿¡ ´õ Å« ÀÚ°¢½ÉÀ» ¸¸µé¾î ³¾ °ÍÀÔ´Ï´Ù
·Îº¿ ¸¶»çÁö´Â Àü¹® ¸¶»çÁö»ç°¡ ¾Æ´Ñ ±â°è°¡ ¼öÇàÇϹǷΠºÎ²ô·¯¿òÀ̳ª ºÒÆíÇÔ ¾øÀÌ ¸¶»çÁö¸¦ ¹ÞÀ» ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
¶ÇÇÑ ÀüÅëÀûÀÎ ¸¶»çÁö¿Í °áÇÕÁ¶Á÷ ¸¶»çÁö¿ÍÀÇ ÀûÀýÇÑ Á¶ÇÕÀº È¿°úÀûÀÎ °ÍÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁö°í ÀÖ´Ù
¸²ÇÁ ¸¶»çÁö´Â ºÎµå·¯¿î ÅÍÄ¡¸¦ »ç¿ëÇÏ¿© ¸²ÇÁ¾×ÀÌ ¸öÀ» ´õ ÀÚÀ¯·Ó°Ô È帣µµ·Ï µ½½À´Ï´Ù.
 
 
 
 
 
ÀÌ ¸§ : ºñ¹Ð¹øÈ£ :
0 byte (ÇÑ±Û 100ÀÚ, ¿µ¹® 200ÀÚ)  
 ÀÌÀü±Û :¸¶»çÁö»çÀÌÆ® ÀÓ½ÅÀ» ½ÃµµÇÏ´Â µ¿¾È, ´Ù¾ç¸¶»çÁö Ä¡·á µî º¸¿ÏÀû Ä¡·á 
 ´ÙÀ½±Û :1Àμ¥ À½¾ÇÀ» Æ®´Â °Íµµ ÀØÁö ¸»ÀÚ°­ÇÑ ¾Ð·ÂÀ̳ª ±Þ°ÝÇÑ µ¿ÀÛÀº